Presencia.

-
Siempre me pregunte que tienen estas personas, estas que se ven enteras, se ven seguras, se ven concientes ... dicen por ahí ... Tienen presencia.
Ahora se... se que para tener presencia, se necesita Estar presente, estar completamente dedicado al momento presente, no solo con el cuerpo, sino con la mente, los sentidos, las ganas y todo lo demás.
Estar presente, es aceptar todo lo que hay en el momento, lo bonito y lo desagradable, lo lindo y lo que llega a lastimar, no huir por medio de la mente, de los recuerdos, de la fantasía... es estar aquí.
Yo sigo intentando ser yo... y ahora decido ser yo.. aquí.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Eligiendo la eleccion

-
Imagen
Dicen por ahí que lo que nos separa de los animales es la razón, .... yo diría que es mas bien la conciencia la que nos hace humanos, porque a pesar de tener aquella maquina localizada en la cabeza funcionando incanzablemente, nos comportamos menos civilizadamente que los animales, porque a pesar de poseer la capacidad de dicersion, nuestras acciones continúan siendo instintivas, seguimos dando pasos a ciegas, defendiéndonos, luchando, marcando nuestro territorio, considerando al que se acerca como aquel enemigo capaz de quitarnos nuetra presa violando nuestro espacio, .... Inexplicablemente, para ser una sociedad que reconoce su identidad, sabe su origen, forma su carácter, siente su pena y conoce sus desaciertos, nuestros comportamientos deberían estar mas alejados de la reacción y mucho mas cerca de la elección. Pues si bien la razón es ese plus que adquirimos los humanos que nos hace los seres mas avanzados de este sitio llamado tierra, no es simplemente contar con la capacidad d...
Leer más

Cuando el destino nos alcanza.

-
Imagen
Les voy a contar un secreto.   La razón por la que inicie este blog fue, en primera instancia,  para liberar el discurso interno que ya me empezaba a doler ... justo aquí, en medio del pecho, incluso su nombre inicial (del blog) era "Liberarme".   La segunda y no menos importante razón era porque, si bien me conozco un poco, se que tiendo a olvidar mi pasado, (o algunas cosas de el) así que este seria mi publico diario, y en el podría ir viendo, (y así es justo como lo pensé) los avances en mi vida.   Inicie con mucha confusión en la cabeza, mucho sentimiento en el corazón y absolutamente ninguna idea de como salir de este atolladero, sino quizá solo, con la esperanza de que con el paso del tiempo, mis escritos relatarian de manera cronológica (aunque espaciada) y de menor a mayor  mis avances hasta llegar a ser, la persona que entonces sabia (y aun se) que soy., esto tardaria algunos años, lo sabia, algunos dolores, algunos fracasos, pero...
Leer más

El arte de Observar

-
Imagen
Ojala, me pueda explicar. Vengo llegando de un curso de Meditacion Vipassana... es basicamente el arte de aprender a OBSERVAR y a ACEPTAR. Siempre he tenido muchas preguntas en mi cabeza, y aunque no siempre obtengo respuestas, pense que habia que hacer o dejar de hacer cosas y buscar o al menos intentar, encontrarles una razon, al menos... a las cosas que me pasan. Pues todo esto es verdad.. pero NO la verdad primigenia. Lo que aprendi, y ojala a alguien le sirva tanto como a mi, es que antes de pararte a buscar, hay que aprender a observar y aceptar. La enseñanza lo compara con la naturaleza y con su cualidad principal.. EL CAMBIO. La ley de la impermanencia o Anisha, dice que todo, absolutamente todo en la naturaleza, tiene su cualidad de surgir y desaparecer, surgir y desaparecer... los seres nacen y mueren, las estaciones van y vienen, incluso la respiracion es un constante va y ven, entonces, cualquier sencacion, problema, dolor e incluso, alegria y emocion... tienen su cualidad...
Leer más